दांतों की समस्याओं के लिए अमृत है यह पौधा, जानें इस्तेमाल का तरीका

Last Updated:March 16, 2025, 23:26 IST

Apamarg ki jad ka upyog: अपामार्ग दांतों से जुड़ी तमाम दिक्कतों के लिए जितना फायदेमंद है उतना ही यह खांसी के लिए भी उपयोगी है.

बस्ती: आयुर्वेद के क्षेत्र में भारत का लोहा माना जाता. यहां मौजूद हर पेड़ पौधे में औषधीय गुण होते हैं. आज ऐसे ही एक पौधे के फायदों के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं. हम बात करने जा रहे हैं अपामार्ग या चिचरी के पौधे के बारे में. इसे लोकल भाषा में लटजीरा, लहचिचिरा या चिरचिटा कहा जाता है. इसके फायदों के बारे में राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय मुसहा बेलसड बस्ती के चिकित्साधिकारी डॉक्टर बालकृष्ण यादव (BAMS, MD) ने जानकारी दी है. डॉक्टर बालकृष्ण इस क्षेत्र में गोल्ड मेडलिस्ट हैं.

उन्होंने लोकल 18 को बताया कि अपामार्ग पौधा औषधीय गुणों से भरपूर पौधा होता है. इसे लोकल भाषा में लटजीरा, लहचिचिरा या चिरचिटा कहा जाता है. यह पौधा बरसात के दिनों में खरपतवार के साथ उगता है. यह हर जगह आसानी से मिल जाता है. इसके पूरे पंचांग का उपयोग आप दवा के रूप में कर सकते हैं इसके सेवन से कई बीमारियों से निजात मिल सकती है.

मुंह के बदबू, पायरिया और दांत दर्द से दिलाता है राहत
आजकल गलत खानपान और खराब जीवन शैली के कारण मुंह से बदबू शुरू हो जाती है. यह बदबू पायरिया के कारण भी हो सकती है. मुंह से बदबू आने पर यदि आप अपामार्ग के पौधों के जड़ों का दातुन करते हैं तो इससे निजात मिल सकती है. दांतों के दर्द में इसके पत्तों का रस निकालकर रस को रूई में भिगोकर जिस जगह दर्द हो रहा है वहां रखने पर दर्द से काफी राहत मिलता है.

प्रसव में मददगार
डॉक्टर बालकृष्ण यादव बताते हैं कि महिला के प्रसव के दौरान अपामार्ग का जड़ 5 से 10 ग्राम कमर पर बांधने से प्रसव आसानी से होता है. इस बात का ध्यान रखें कि प्रसव के बाद महिला के कमर पर बंधे अपामार्ग के जड़ को निकाल दें.

खांसी में दिलाता है राहत
खांसी आने पर अपामार्ग के पौधे के पंचांग को जलाकर भस्म बना लें. भस्म बनाने के बाद 500 Mg मात्रा लेकर उसे शहद में मिलाकर दिन में दो बार चाटने पर खांसी में काफी राहत मिलती है. डॉक्टर बालकृष्ण यादव ने बताया कि भस्मक का मतलब आदमी जो भी खाता है जल्दी पच जाता है लेकिन शरीर में नहीं लगता. अपमार्ग के बीज का खीर बनाकर सेवन करने से खाया पिया शरीर में लगने लगता है.

मोटापा करता है कम
आजकल लोग बाहर की चीज अधिक खाना पसंद करते हैं. इससे उन्हें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. इनमें मोटापा अहम है. मोटापा की समस्या से जूझ रहे लोगों को 3 से 5 ग्राम अपामार्ग के बीज खाने पर या इसे खीर बनाकर इसका सेवन करें. इससे भूख का एहसास नहीं होता है और मोटापा घटता है.