सेहत का खजाना है यह पेड़, फल से लेकर फूल-पत्तियों तक में हैं औषधिय गुण
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आयुर्वैदिक एक्सपर्ट तो यह भी बताते हैं कि इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, मैग्नीशियम पोटेशियम, फोलिक एसिड, डाइटरी फाइबर एवं कॉपर जैसे तमाम पोषक तत्व में मिलते हैं. जो शरीर के लिए काफी लाभदायक होते हैं. ऐसे में अगर आप आम का उपयोग करेंगे तो उससे काफी राहत मिलेगी. हालांकि, डायबिटीज रोगियों को इससे परहेज करना चाहिए.
