Hair Care Tips : ठहरिये…जिसे आप घास समझकर उखाड़ फेंक रहे थे, आपके बालों को बना सकता है काला-घना

रायबरेली. आयुर्वेद में वनस्पतियों का खास महत्त्व है. भारत में बहुत सारी जड़ी बूटियां पाई जाती हैं. हर औषधि अपने आप में खास है. हम बात कर रहे हैं, एक ऐसी औषधीय की जो खेत, खलिहानों, नालों और खाली मैदान में पाई जाती है. आम बोलचाल की भाषा में उसे घमरा कहते हैं. आयुर्वेद में उसे भृंगराज कहते हैं. आइए आयुष चिकित्सक से जानते हैं कि भृंगराज हमारे लिए किस प्रकार से फायदेमंद है? आयुष चिकित्सा के क्षेत्र में 15 वर्षों का अनुभव रखने वाली रायबरेली जिले के सीएचसी शिवगढ़ की आयुष चिकित्सक डॉ. आकांक्षा दीक्षित (एमडी आयुर्वेद नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद जयपुर) लोकल 18 से कहती हैं कि ये कोई साधारण पौधा नहीं है. ये बरसों से आयुर्वेद में औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है. जानकारी के अभाव में लोग इसे खरपतवार समझ कर नष्ट कर देते हैं. आयुर्वेद में भृंगराज को केशव राज कहा जाता है, जो बालों की तमाम समस्याओं के लिए रामबाण औषधि है.

कैसे करें यूज

डॉ. आकांक्षा दीक्षित बताती हैं कि भृंगराज का तेल बालों में लगाने से कई फायदे होते हैं. ये बालों को सफेद होने से बचाता है. बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है. बालों को झड़ने से रोकता है. डैंड्रफ से भी छुटकारा दिलाता है. डॉ. आकांक्षा बताती हैं कि किसी बड़े बर्तन में सरसों या नारियल का तेल डालकर गर्म करें और उसी में भृंगराज की पत्तियां या पाउडर डाल दें. तब तक पकाएं जब तक की मिश्रण का रंग हरा न हो जाए. इसके बाद उसे उसी बर्तन में रखा रहने दें. जब भृंगराज अपने पूरे तत्व उस तेल में छोड़ दे. तेल को हल्का गुनगुना कर बालों में शाम के समय लगा लें. सुबह होने पर इसे धुल दें. ऐसा करने से बालों को काफी फायदा होगा.